-gazetkę
Pięć minut terapii Sarah Crosby
Parametry
- Stan
- Nowy
- Faktura
- Faktura VAT
- Wydawnictwo
- Wydawnictwo Czarna Owca
- Język
- polski
- Okładka
- twarda
- Waga (z opakowaniem)
- 0,3 kg
- Wysokość produktu
- 19 cm
- Szerokość produktu
- 15 cm
- Numer wydania
- 1
- Autor
- Sarah Crosby, Piotr Cieślak
- Liczba stron
- 272
- Tytuł
- Pięć minut terapii
- Rok wydania
- 2 022
- ISBN
- 9788381438520
- Nośnik
- książka papierowa
- Gatunek
- Psychologia, socjologia
Opis produktu
Pięć minut terapii
Autor: Piotr Cieślak, Sarah Crosby
EAN: 9788381438520
Typ publikacji: książka
Strony: 272
SID: 3290530
Pięć minut terapii
TA KSIĄŻKA TO TWÓJ KIESZONKOWY TERAPEUTAKim jestem? Co tak w ogóle oznacza przerażające stwierdzenie Po prostu bądź sobą? Czym właściwie jest bycie autentycznym? Te ważne pytania mogą być naprawdę przytłaczają na nie pomoże ci znaleźć psychoterapeutka Sarah Crosby, która dzieli się doświadczeniem w formie przystępnych wskazówek i ćwiczeń. Znajdziesz tu informacje miedzy innymi na temat:Odkrywania siebie,Budowania więzi i tworzenia relacji,Życzliwych rozmów ze sobą,Rozpoznawania i działania wyzwalaczy,Wyznaczania , że krok po kroku wcielisz je do swojego życia, a odnajdziesz długotrwałe szczęście, pewność siebie oraz spokój w związkach i przede wszystkim w Crosby - psychoterapeutka mieszkająca w Irlandii. Ukończyła z wyróżnieniem licencjat w dziedzinie archeologii i geografii na University College Dublin. Następnie przekwalifikowała się na humanistyczną terapeutkę integracyjną. W międzyczasie zaczęła tworzyć i publikować treści dotyczące zdrowia psychicznego na Instagramie jako @TheMindGeek. Bardzo szybko zdobyła wielu obserwatorów, aktualnie jej profil śledzi ponad 360 tysięcy osób. Jej celem jest tworzenie przystępnych i interesujących treści na temat zdrowia psychicznego.