-gazetkę
Co i kiedy jeść?
Parametry
- Stan
- Nowy
- Faktura
- Faktura VAT
- Wydawnictwo
- Wydawnictwo Bis
- Język
- polski
- Forma
- poradnik
- Okładka
- miękka
- Waga (z opakowaniem)
- 0,3 kg
- Wysokość produktu
- 32 cm
- Szerokość produktu
- 13,5 cm
- Numer wydania
- 1
- Autor
- Andrey Beloveshkin
- Liczba stron
- 284
- Tytuł
- Co i kiedy jeść Jak znaleźć złoty środek pomiędzy głodem a przejadaniem się
- Rok wydania
- 2 021
- ISBN
- 9788375517279
- Nośnik
- książka papierowa
- Gatunek
- Dania główne
Opis produktu
Co i kiedy jeść?
Autor: Andrey Beloveshkin
EAN: 9788375517279
Typ publikacji: książka
Strony: 284
Seria: Klasyka dla dzieci. Sherlock Holmes
SID: 3174787
Co i kiedy jeść?
Nasze życie nie jest sprintem – „schudnąć do lata”, lecz maratonem - „być zdrowym, pełnym energii przez wiele lat i zapobiec wczesnemu starzeniu się”. W żywieniu ważne jest trzymanie się złotego środka, uwzględnianie rad nauki, tradycyjnych praktyk i indywidualnej specyfiki. Nikt nie zna nas lepiej niż my sami. Jeśli do tej wiedzy dodamy zrozumienie podstawowych procesów, pomoże to w podejmowaniu słusznych i zdrowych ążka A. Beloveshkina, doktora nauk medycznych, wykładowcy, jest zestawieniem elastycznych zasad, z których każdą można stosować osobno. Zasady systemu żywienia, wyboru produktów, a także psychologii żywienia odpowiadają na najważniejsze pytania: kiedy jeść? co jeść? jak jeść?